Yoga Lifestyle

Christmas is a magic time, it’s a time to love, feel compassion, empathy, and gratitude towards ourselves and others. On Saturday, December 15 at 16:00, join Andreea and Svetlana for a Heart-Opener Yoga! In this practice we will focus on maintaining an open heart by practicing variation of a {...}

Activitatea fizică este prietena sănătății tale și indiferent că faci yoga, aerobic, alergi, înoți sau mergi la sală, te vei bucura de beneficiile unui stil de viață activ. Iată doar opt moduri în care mișcarea contribuie la sănătate: 1. Te simți mai fericit Răspunsul la &ici {...}