"In urma cu un an ma chinuiau dureri in umarul drept, care erau insotite de o limitare severa a mobilitatii bratului drept. Am facut terapie, dar nu m-a ajutat.
Imi era din ce in ce mai greu sa fac multe miscari uzuale. O prietena aflata in vizita, care practica yoga, a descoperit Hot Yoga Romania si mi-a propus sa o insotesc. Am mers la cateva clase cu ea, apoi, dupa ce a plecat, am continuat.
Am descoperit yoga practicata la temperaturi ridicate si am crezut ca nu am sa fac fata, dar dupa cateva sedinte am realizat ca umiditatea si caldura din sala imi accelereaza procesul de vindecare, si m-am decis sa continui.
In scurt timp, am avut surpriza sa constat ca imi era din ce in ce mai usor sa imi misc bratul drept. Lectiile de yoga m-au ajutat sa imi recapat mobilitatea si sa imi simt trupul mai usor si mintea mai relaxata dupa activitatea zilnica.
Practica yoga a devenit parte din viata mea!"
Multumim pentru perseverenta si dedicare, Viorica Baibarac!
Vezi si alte povești inspiraționale de la Hot Yoga Romania stars of the month:
» AUGUST - Star Of The Month - Codrina
» IULIE - Star Of The Month - Raluca
» IUNIE - Star Of The Month - Anca