Yoga Lifestyle

Aceasta reteta de salsa de avocado si mango este Paleo si Whole30, se face in doar 15 minute si poate fi servita dupa preferinte, cu peste, fructe de mare, carne, legume la gratar si salate. Ingrediente 2 mango - curatati de coaja si samburi, si taiati cubulete 6 (550g {...}

Simti mai bine spiritul sarbatorilor atunci cand daruiesti! Ne dorim sa pastram traditia de a organiza o clasa de caritate impreuna cu Asociatia Copii Daruiti - organizatie non-guvernamentala care ajuta familiile dezavantajate sa aiba Craciunul pe care il merita.  Te invitam deci pe 14 Decembr {...}

Faceti diferența: un calendar de conștientizare! Octombrie, brumărel, în tradiția populară, anunță venirea sezonului rece. Vrem – nu vrem, e cazul să începem pregătirile pentru iarnă. Sunt ultimele luni din an, perioada cea mai propice de a reevalua “Rezoluțiile anului 20 {...}

"In urma cu un an ma chinuiau dureri in umarul drept, care erau insotite de o limitare severa a mobilitatii bratului drept. Am facut terapie, dar nu m-a ajutat. Imi era din ce in ce mai greu sa fac multe miscari uzuale. O prietena aflata in vizita, care practica yoga, a descoperit Hot Yoga Romani {...}

Hatha este un termen cu sens larg, folosit pentru a descrie mare parte dintre practicile fizice actuale de yoga, de la Iyengar până la Ashtanga. Mai exact, Hatha Yoga se referă la combinația de asane (posturile yoga) și pranayama (exercițiile de respirație), care aduc pace în minte și co {...}